Sosyal kaygı bozukluğu (sosyal anksiyete) 😟
Not: Bu yazı bilgilendirme amaçlıdır; tanı ve tedavi için mutlaka uzman hekime başvurulmalıdır.
Sosyal kaygı bozukluğu (sosyal anksiyete) 😟
Sosyal kaygı bozukluğu; bireyin başkaları tarafından olumsuz değerlendirilme, küçük düşme ya da rezil olma korkusu nedeniyle sosyal durumlarda belirgin ve kalıcı kaygı yaşadığı bir anksiyete bozukluğudur. Okul, iş, arkadaş ortamı ve topluluk önünde konuşma gibi alanlarda kaçınma ve işlev kaybına yol açabilir.
- Tanım
- Belirtiler
- Nedenler ve risk faktörleri
- Tanı süreci
- Tedavi ve müdahaleler
- Okul, iş ve ilişkilerde etkileri
- Kısa özet
- Kısa notlar & doğrulamalar
- Kaynaklar
Tanım
Sosyal kaygı bozukluğu (SKB), belirli ya da çoklu sosyal durumlarda yoğun kaygı/utanma ve kaçınma davranışlarıyla seyreden, süreklilik gösteren bir anksiyete bozukluğudur. Korku, kişinin gerçek performansının çok üzerinde bir tehdit algısıyla tetiklenir.
Belirtiler
Psikolojik ve davranışsal
- Olumsuz değerlendirilme/küçük düşme korkusu
- Topluluk önünde konuşmaktan kaçınma, söz almada zorlanma
- Yeni insanlarla tanışmaktan kaçınma, sosyal ortamlardan geri çekilme
- Durum sonrasında “akıldan geçirme/ruminasyon” ve kendini suçlama
Bedensel
- Çarpıntı, terleme, kızarma, titreme, ağız kuruluğu
- Ses kısılması, sesin titremesi, mide-bağırsak yakınmaları
Not: Belirtiler en az 6 aydır sürüyor ve belirgin işlev kaybı yaratıyorsa klinik değerlendirme gerekir.
Nedenler ve risk faktörleri
- Kalıtım ve mizaç: Davranışsal ketlenme, utangaç mizaca yatk